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彼に頬を叩かれ、すごくショックでした

彼と話をしているうちに口げんかになり、頬を叩かれました。すごくショックでした。彼は「ごめん、もうしないから」と謝ってくれましたが、私はどうしてもショックな気持ちから抜け出せません。謝っている彼を許せない私は愛情が薄いのですか?

口げんかから手が出て・・・ということに大きなショックを受けるのは、とても当たり前の気持ちだと思います。謝られても、簡単に気持ちが元に戻らないというのもよくわかります。ここは少し彼と距離を置き、自分の気持ちを見つめてもいいかもしれません。

あなたの気持ちが元に戻らないのは、ついカッとなってという状況だったとしても、頬を叩かれたことによって自分の尊厳を踏みにじられたような気持ちになったからではないでしょうか。あなたの価値観のなかでは絶対あってはならないと思えるほどの許せないことだったのですね。そう感じるのは当然で、暴力は程度に関わらず人の尊厳を踏みにじるものです。

「彼に対する愛情が薄いから」ではなく、何が大切かというあなたの価値観だと思います。つまり、あなたが大切だと思うことと彼との間に違いがあるということではないでしょうか。たとえ彼に対して愛情があっても、あなたのショックが癒されていない間は無理に彼と会わなくてもいいのです。じっくり自分の気持ちを見つめる時間をもち、そのなかであなたが感じたことを大切にしてほしいと思います。